segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009
Como sobreviver a um sismo ?
Existem certas medidas que podem ajudar a prevenir um sismo, como actuar durante um sismo e como actuar depois de um sismo.
Prevenção:
Tente informar-se sobre os desastres sísmicos que poderão acontecer no local onde vive;
Certifique-se que existem planos de emergência no seu local de trabalho e nas escolas dos seus filhos;
Exija aos responsáveis do seu local de trabalho a realização de exercícios de emergência;
Apoie programas de preparação para actuação em caso de um sismo;
Estude com a sua família um plano de emergência e quais são os locais de maior segurança em sua casa;
-Se vive num prédio/apartamento:
Ensine aos seus familiares a localização das saídas de emergência e mostre como se liga o alarme de incêndio;
Mantenha num local visível e de fácil acesso:
-Uma muda de roupa por pessoa e um calçado confortável;
-Rádio a pilha;
-Cobertores ou sacos -de-cama;
-Vários conjuntos de pilhas de reserva e de artigos de higiene pessoal;
-Estojo de primeiros socorros e medicamentos básicos;
-Mochila ou saco de transporte;
-Documentos importantes, ou pelo menos uma cópia;
-Água engarrafada (1litro por pessoa);
-Mantenha-se acessível junto ao telefone, uma lista actualizada de contactos como o da polícia, bombeiros, hospital, etc.
Durante:
-No interior de um edifício:
É melhor não tentar sair de casa porque assim arrisca-se a ser atingido, pela queda de objectos;
Permanecer calmo e prestar atenção aos objectos que possam cair;
Afasta-se das janelas, vidros, varandas ou chaminés;
Abrigue-se num local seguro, por exemplo, no vão de uma porta ou debaixo de uma mesa pesada ou de uma secretária;
-Se estiver num edifício alto:
Não utilize o elevado pois a electricidade pode faltar e provocar a sua paragem;
Se estiver a abandonar o edifício procure refúgio numa área aberta;
Afaste-se de postes, candeeiros; cabos de electricidade ou de estruturas que possam desabar;
Não corra;
-Se for a conduzir um automóvel:
Pare no lugar mais seguro possível, de preferência numa área aberta, afastada de edifícios;
Permaneça dentro do carro até que o sismo termine.
Depois:
Permaneça calmo;
Verifique se existem feridos, e se existirem, ajude-os;
Não tente remover pessoas seriamente feridas a não ser que elas estejam em perigo;
Preste atenção e siga as instruções dadas pela rádio ou pela televisão;
Mantenha-se afastado de edifícios danificados, pois poderá haver ocorrência de possíveis réplicas (abalos mais pequeno);
Colabore com os serviços de socorro, agentes de protecção civil que estejam a recolher informação sobre o ocorrido.
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